縮毛矯正ヘアカラーパーマで痛んだ髪を頭皮から健康に戻す薬用シャンプー

女性の為の薄毛予防ツボマッサージ

頭皮のマッサージは血行を良くする働きがあります
髪の生え際部分を指の腹を使って全体的に回す様に
30回ほどマッサージします。ある程度圧力を加える様にすると
より気持ちいいです。髪の生え際全体的に行うようにしましょう。

次に指の腹を全部使って頭皮全体を叩く様にして下さい
これだけで血行がとても良くなります。

爪マッサージバージョン
人差し指の爪を頭皮に直角に立てて刺激していきます。
頭頂部（百会）を中心にして後頭部部分、側頭部部分と
爪を動かす様にしてマッサージしていきます。
コツとしては爪を立てる時にちょっと痛いなと感じる位がベスト

次にツボマッサージをご紹介します。百会（ひゃくえ）と呼ばれる
ツボが頭頂部にあります。両耳を半分に折ってみてその上を
延長線上で結んだ所、鼻から頭に向かって延長線上に結んだ所に

この「百会（ひゃくえ）」と呼ばれるツボがあります
このツボを刺激する事で薄毛を予防する事が出来ます
マッサージの仕方ですが、指の腹を使って

ツボの部分をマッサージするのも良いと思いますし
爪楊枝を何本かまとめて軽く刺激する様な感じで
マッサージをするのも良いと思います。

女性はこの「百会（ひゃくえ）」部分だけが薄くなるのではなくて
全体的に薄くなってしまうと言う感じの薄毛になる場合が多いです
出来ればツボだけでは無くて頭部を全体的に
マッサージする事も大切だと思います。

マッサージはたまにやった所で薄毛に対する効果は期待できません
出来れば毎日5分で良いので続けてマッサージを行う事が
薄毛予防や改善に繋がっていくのです。