ダイエットや私生活に髪は影響するのか?
急なダイエットは、体に必要なビタミンやアミノ酸の欠乏や
ミネラルのバランスを崩してしまいます。
女性にとって大切なホルモンバランスも乱れて
髪以外でもお肌にも影響する可能性がありますので
髪の成長や、抜け毛の原因になりやすいです。
そういうダイエットをしていて、洗髪時の途中に
手のひらを見て髪の毛が10本以上抜けていたら危険です
更にパーマーやブリーチなどを良く行なう方なら尚更です
髪は私生活にも大きく影響していきます。睡眠不足からはじまり
喫煙・偏食・ストレスなどを避ける生活を心がけ
洗髪の時は頭皮をこすり過ぎない様にしながら
薬用シャンプーやリンスを使っていきましょう!
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